Kuva LT:n www.tenniskurssi.fi sivulta

Tenniskurssit 

Paras tapa aloittaa tennisharrastus on ilmoittautua alkeiskurssille. Kaupungin suosituimmat ja paljon kiitellyt alkeiskurssit käynnistyivät kesäkuun alussa. Tenniskursseja pidämme koko kesän ajan aina elokuun puolelle asti. Varaa ja valitse itselle sopiva ajankohta. Kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta lajista. Ryhmäkoko on 3-4 osallistujaa/kurssi. Kurssi pidetään sisäkentällä 1.

Uuden ryhmän tenniskurssit alkavat maanantaisin ja päättyvät torstaisin. 

Tenniskurssin hintaan sisältyy:

• Aikuiset/juniorit. Kurssin kesto 8 tuntia.(ma/ti/ke/to, 18-20)
• Koulutetun tennisvalmentajan opetus neljän osallistujan pienryhmässä.
• Kenttämaksut
• Harjoituspallot
• Tarvittaessa lainamaila
• kaikille avoimet tenniskurssit. Ei jäsenyyspakkoa.
• Hinta 140€/hlö

Kurssimaksu maksetaan sähköpostiin lähetettävällä laskulla. Maksun voi maksaa myös useimmilla liikuntaeduilla verkossa kuten Smartum, Easybreak, Edenred ja ePassi.

Kurssit on myyty loppuun edellisinä kesinä, joten toimi nopeasti ja varaa paikkasi.

Jokainen seuramme toimintaan osallistuva vastaa itse omasta vakuutusturvastaan. Tenniskurssin jälkeen on mahdollista jatkaa seuramme valmennusryhmissä. Kokoontuminen kurssin alussa Kispi-areenan kahviossa. (Kariniemenkatu 21) 

Varaa paikkasi tästä

(Voit ilmoittautua myös lomakkeella tästä linkistä. Nimi, sähköposti ja aloituspäivä)

Tervetuloa mukaan! 

Kurssin runko

Maanantai 18-20 (oranssit pallot)

• Ote mailasta
• Valmiusasento
• Kämmenlyönti (suljettu ja avoin asento)
• Rystylyönti (suljettu ja avoin asento)
• Drivelentolyönti (kämmen ja rysty)
• Lentolyönti (kämmen ja rysty)

 Tiistai 18-20 (vihreäpisteiset pallot)

• Kertaus takakentän lyönneistä
• Syöttö
• Iskulyönti
• Lobbyn puolustaminen
• Lyhyet krossit (kämmen ja rysty)
• Miten suunnataan lyönti

 Keskiviikko 18-20 (vihreäpisteiset pallot)

• Kertaus takakentän lyönneistä
• Kertaus syötöstä
• Alakierrelyönti (kämmen ja rysty)
• Pysäytyslyönti (kämmen ja rysty)
• Miten lyödään erikorkuisia palloja
• Miten palautetaan erilaisia kierteitä

 Torstai 18-20 (vihreäpisteiset tai normaalit pallot)

• Kertaus takakentän lyönneistä (nouseva ja laskeva pallo)
• Kertaus syötöstä
• Nelinpelin alkeet
• Pelaajien toivetreenit vielä uusintana

Opetamme myös tenniksen säännöt ja neuvomme mailan valinnassa. Kurssin runko on suuntaa-antava ja käytännössä kurssilla edetään pelaajien taitotason mukaisesti.

Varaustilanne

5-8.6.2023

5 paikkaa vapaana

12-15.6.2023

6 paikkaa vapaana

19-22.6.2023

8 paikkaa vapaana

3-6.7.2023

8 paikkaa vapaana

10-13.7.2023

8 paikkaa vapaana

17-20.7.2023

8 paikkaa vapaana

24-27.7.2023

8 paikkaa vapaana

31.7-3.8.2023

8 paikkaa vapaana

7-10.8.2023

8 paikkaa vapaana

14-17.8.2023

8 paikkaa vapaana